بر اساس تحقیق محققان اعلام شد:
بهبود قدرت بینایی با مصرف روغن ماهی
محققان دریافتند مصرف مکمل‌های روغنی اُمگا۳ می‌تواند تا ۱۰۵درصد موجب بهبود خشکی چشم شود.
تاریخ انتشار : شنبه ۲۸ آذر ۱۳۹۴ ساعت ۱۳:۵۷
به گزارش تحریرنو، طبق مطالعه اخیر محققان مصرف روزانه‌ی روغن ماهی به پیش‌گیری از مشکلات قدرت بینایی کمک می‌کند و در حال حاضر اسیدهای چرب اُمگا۳ به‌خاطر پیش‌گیری از بیماری‌های قلبی عروقی نظیر حملات قلبی و سکته‌ها شناخته شده هستند، اما اکنون این اسید چربی که عمدتا در ماهی آب‌های سرد نظیر ساردین، قزل‌آلا و خال مخالی و هم‌چنین در مغزیجات و دانه‌ها یافت می‌شود، مانع بروز مشکلی موسوم به "سندروم چشم خشک" می شود.
اگر قدرت بینایی شما در نور کم یا مه به خوبی عمل نکند، اُمگا۳ می‌تواند امنیت شما را در جاده‌های تاریک حفظ کند.
دیوید آلامبی، جراح و متخصص چشم در لندن، در مطالعات خود آشکار ساخت که پرده‌ایی از اشک چشم حاوی لایه‌ایی روغنی است که به‌حفظ آب در سطح چشم کمک می‌کند و اگر فرد با کم‌بود اُمگا۳ روبه‌رو باشد، ممکن است از خشکی چشم رنج ببرد.
وی به بیمارانش مصرف ماهی‌های آب‌های سرد و هم‌چنین روغن کتان را پیش‌نهاد می‌کند.
کد مطلب: 3758
